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牛肉丸炒菜做法大全

来源:网易  编辑:姬裕婕百科知识2025-02-24 01:28:51

牛肉丸炒菜是一道色香味俱全的美食,不仅营养丰富,而且制作方法多样,可以根据个人口味和季节变化选择不同的蔬菜搭配。下面为您介绍几种受欢迎的牛肉丸炒菜做法。

1. 牛肉丸炒时蔬

材料:新鲜牛肉丸200克,西兰花、胡萝卜、甜椒各适量,蒜末少许,盐、生抽、食用油适量。

做法:

- 西兰花切成小朵,胡萝卜切片,甜椒切丝。

- 锅中加水烧开,加入少量盐,分别将西兰花、胡萝卜快速焯水后捞出。

- 另起锅加油,放入蒜末爆香,加入牛肉丸翻炒至表面微黄。

- 加入西兰花、胡萝卜和甜椒,调入生抽和盐,快速翻炒均匀即可。

2. 韭菜牛肉丸炒蛋

材料:新鲜牛肉丸150克,韭菜1把,鸡蛋2个,盐、鸡精、食用油适量。

做法:

- 韭菜洗净切段,牛肉丸切半。

- 鸡蛋打散,加入少许盐调味。

- 锅中加油,先将鸡蛋液倒入快速炒散,盛出备用。

- 同一锅中加油,下牛肉丸略炒,再加入韭菜段翻炒。

- 最后加入炒好的鸡蛋,调入盐和鸡精,快速翻炒均匀即可。

3. 土豆牛肉丸炒饭

材料:新鲜牛肉丸100克,米饭2碗,土豆1个,青豆、玉米粒适量,葱花少许,盐、生抽、食用油适量。

做法:

- 土豆去皮切丁,牛肉丸切半。

- 锅中加油,先下土豆丁炒至金黄,再加入牛肉丸翻炒。

- 加入青豆、玉米粒继续翻炒,最后加入米饭,调入生抽和盐。

- 快速翻炒均匀,撒上葱花即可出锅。

这些简单的做法不仅美味可口,还能让餐桌上的菜品更加丰富多彩。希望您喜欢!

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