鸡米饭是一道非常受欢迎的美食,以其简单易做、味道鲜美而受到广泛喜爱。下面是一种简单的鸡米饭做法,适合家庭制作。
材料
- 鸡胸肉 200克
- 米饭 300克(根据个人食量调整)
- 生姜 一小块
- 大蒜 2瓣
- 小葱 1根
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 花生油或食用油 适量
- 辣椒酱(可选)适量
准备工作
1. 鸡肉处理:将鸡胸肉清洗干净,切成薄片或者小块。
2. 调味:在切好的鸡肉中加入适量的酱油、盐、白胡椒粉,搅拌均匀后腌制15分钟以上。
3. 配菜准备:生姜、大蒜切末;小葱切段备用。
制作步骤
1. 煮米饭:按照平时的习惯煮好米饭,可以提前准备好。
2. 炒鸡肉:
- 锅中倒入适量花生油,油热后下入腌制好的鸡肉快速翻炒至变色。
- 加入切好的生姜和大蒜末继续翻炒出香味。
- 根据口味可加入适量的辣椒酱增加风味。
3. 调味收汁:待鸡肉熟透后,根据个人口味调整咸淡,适当加水或汤汁让鸡肉更加嫩滑。
4. 装盘:将炒好的鸡肉铺在米饭上,撒上葱花即可。
小贴士
- 鸡肉腌制时,可以用保鲜膜包裹放入冰箱冷藏,这样可以让鸡肉更加入味。
- 炒鸡肉时火不宜过大,以免外焦里生。
- 可以根据个人喜好添加蔬菜,如青椒、胡萝卜等,既营养又美味。
按照上述步骤,一份美味的鸡米饭就完成了。这道菜不仅味道鲜美,而且操作简便,非常适合忙碌的工作日或是想要尝试新菜肴的家庭烹饪。希望你能喜欢这份食谱,并享受制作过程中的乐趣!