清明节，又称踏青节，是中国传统的节日之一，通常在每年的4月4日或5日。这个节日不仅仅是一个纪念逝去亲人的日子，也是人们亲近自然、享受春天的美好时光。以下是一些清明节期间的传统习俗和活动：

1. 祭祖扫墓：这是清明节最重要的习俗之一。人们会前往祖先的坟墓进行清扫、献花、上香，以此表达对先人的怀念之情。同时，也会清理杂草，修整坟墓，象征着家族的延续与繁荣。

2. 踏青郊游：清明时节，春意盎然，万物复苏。许多家庭会选择在这一天外出踏青，欣赏大自然的美景，感受春天的气息。公园、山林、田野都是不错的选择。

3. 放风筝：清明节也是放风筝的好时机。人们会在户外放飞五彩斑斓的风筝，享受春风拂面的乐趣。据说，放风筝还可以祈福消灾，寄托人们的美好愿望。

4. 吃青团：青团是清明节期间的传统食品，主要由糯米粉包裹豆沙或其他馅料制成，外层包裹着艾草汁，呈现出鲜艳的绿色。它不仅味道鲜美，还寓意着春天的到来。

5. 植树造林：清明节前后，气候适宜，是植树造林的好时机。不少地方会组织植树活动，既美化环境，又能为子孙后代留下一片绿荫。

总之，清明节是一个充满传统韵味和自然之美的节日。通过参与这些活动，不仅可以缅怀先人，还能增进家人之间的感情，同时享受大自然带来的乐趣。