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1、前言最近本来想减肥来着，买了很多黄瓜在家里。

2、每天晚餐啃一条黄瓜了事，坚持了三天，实在受不了了。

3、看着还有那么多黄瓜在冰箱里，怎么办？拿来炒肉哦，儿子爱吃五花肉，就和五花肉一起炒吧。

4、哦米托福，我真的只吃了这盘菜里的黄瓜。

5、呼呼。

6、材料主料：黄瓜180g、五花肉100g；辅料：油适量、盐适量、大蒜适量黄瓜炒肉1准备食材，黄瓜稍微刮一下皮2切成片3先煸五花肉4煸出油5放大蒜片，酱油调色6放黄瓜一起炒7大火暴炒8炒至黄瓜快熟时，放盐，鸡粉调味。

7、小贴士先煸五花肉，把油煸出来，就不会腻。

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