“铁锅炖自己”这个词汇组合在字面意义上看起来像是某种烹饪方式，但实际上它并不是一个常见的菜肴或者烹饪方法。这个短语更多地是在网络语言中被使用，它具有一定的比喻意义。

在某些语境下，“铁锅炖自己”可能用来形容一个人或一个组织处于一种困境之中，这种困境可能是由内部问题引起的，也可能是外部环境造成的。这里的“铁锅”可以理解为一种困境或危机的状态，“炖”则表示在这种状态下的煎熬和挣扎。整个短语形象地描绘了一个人或组织在困境中的艰难处境，就像被放在铁锅里“炖煮”一样，经历着各种考验和挑战。

另外，在一些特定的语境中，“铁锅炖自己”也可能被用作一种自嘲的方式，表达出面对困难时的一种豁达态度。比如，当某人在工作中遇到难题，但又不得不独自解决时，可能会用这句话来自我调侃，表明自己愿意承担起责任，并且有能力克服困难。

总的来说，“铁锅炖自己”是一个富有想象力和幽默感的表达方式，它不仅能够生动形象地描述一种困境，还能够在一定程度上缓解紧张的情绪，鼓励人们积极面对挑战。