当你在手机中下载了一个压缩包，但是忘记了密码，这确实会让人感到头疼。不过，别担心，这里有一些方法或许可以帮助你解决这个问题。

首先，如果你记得一些关于密码的线索，比如密码可能包含的数字或字母，你可以尝试使用这些信息来猜测密码。有许多在线的工具和应用程序可以帮你进行密码破解。然而，这种方法并不总是有效，因为密码可能非常复杂。

其次，如果你有备份，那么你可能会在备份中找到密码。许多设备允许你在设置新设备时从旧设备上恢复数据。如果你之前备份过你的设备，那么你可能会在备份中找到这个密码。

第三，你可以尝试联系压缩包的发送者。他们应该能够提供给你正确的密码。如果压缩包是从互联网上下载的，那么你可以在网站上查找是否有相关的说明或者论坛讨论。

最后，如果以上的方法都无法解决问题，那么你可能需要考虑使用专业的数据恢复服务。这类服务通常由专业的数据恢复公司提供，他们会使用高级的技术和工具来帮助你找回密码。但请注意，这种服务可能会比较昂贵，并且不是100%保证成功。

总的来说，忘记压缩包的密码虽然令人沮丧，但并非没有解决的办法。只要你不放弃，总会找到一种方法来解决这个问题。