“灭烛怜光满”这句诗出自唐代诗人张九龄的《望月怀远》。全诗如下：“海上生明月，天涯共此时。情人怨遥夜，竟夕起相思。灭烛怜光满，披衣觉露滋。不堪盈手赠，还寝梦佳期。”

这首诗描绘了一幅深邃而美丽的画面：在辽阔的大海之上，一轮明亮的月亮缓缓升起，照亮了整个世界。无论身处何方，人们都能在同一时刻欣赏到这轮明月。然而，这美景却勾起了远方恋人之间的思念之情，他们因思念而彻夜难眠。诗人熄灭了蜡烛，静静地欣赏着满室的月光，穿上了衣服，感觉到夜晚的露水渐渐浸湿了衣裳。他感叹道，这满满的月光虽美，却无法捧在手中送给远方的爱人，只好回到床上，希望在梦中与爱人相见。

这首诗不仅表达了诗人对远方亲人的深深思念，也反映了人类对于美好事物的珍视和追求。它提醒我们，在忙碌的生活中，不要忘记停下脚步，去感受身边的美好，无论是自然界的美景还是人与人之间的情感交流。同时，“灭烛怜光满”的意境也寓意着，在现代科技高度发达的社会里，我们应当珍惜那些能够触动心灵的简单瞬间，而不是一味地依赖于电子设备带来的虚拟体验。