社会测量是指通过系统化的观察和数据收集，对社会现象进行量化分析的过程。有效的社会测量需要满足几个关键要件，这些要件是确保测量结果准确性和可靠性的基础。

1. 明确的概念定义

首先，需要明确所要测量的社会概念或现象的定义。这包括确定测量的对象是什么，以及该对象的具体特征或属性。例如，在测量“幸福感”时，就需要明确什么是“幸福”，它包含哪些具体方面（如生活满意度、情绪状态等），这样才能设计出合适的测量工具。

2. 可靠性

可靠性指的是测量结果的一致性。一个可靠的测量工具应该能够在相同条件下重复使用时产生相似的结果。这要求测量方法具有稳定性，即在不同时间点进行多次测量时，所得结果应保持一致；同时，测量工具本身也应该是稳定的，不会因为操作者的不同而产生显著差异。

3. 有效性

有效性关注的是测量工具是否真正测到了它想要测量的内容。这包括内容效度（测量工具是否全面涵盖了所定义概念的所有方面）、准则效度（测量结果与已知标准或理论预期相符的程度）以及构念效度（测量工具能否准确反映概念的本质）。确保测量的有效性对于得出有意义的结论至关重要。

4. 客观性

客观性意味着测量过程不受个人偏见的影响。为了提高客观性，研究者应当采用标准化的操作程序，避免主观判断，并尽可能使用量化的数据来支持结论。此外，透明地报告研究方法和数据分析过程也有助于增强结果的可信度。

5. 伦理考量

最后，进行社会测量时还必须考虑伦理问题，确保参与者权益得到保护，信息保密，以及尊重参与者的知情同意权。遵循伦理规范不仅体现了对人的尊重，也是保证研究结果被广泛接受的前提条件之一。

综上所述，社会测量的成功实施依赖于清晰的概念界定、高度的可靠性与有效性、严格的客观性标准以及充分的伦理考量。这些要素共同作用，才能确保社会科学研究的质量和价值。