淘宝旺旺号被降权，意味着您的账号可能因违反了淘宝的相关规定而受到了一定的限制。面对这种情况，首先不要慌张，应该冷静分析原因，并采取相应措施来恢复账号的正常使用权限。以下是一些建议：

1. 查明原因

- 阅读通知：淘宝通常会通过站内信或邮件的形式告知您账号被降权的原因，请仔细阅读这些信息。

- 查看规则：查阅淘宝官方发布的《淘宝规则》，了解哪些行为可能导致账号降权。

2. 及时整改

- 停止违规行为：根据收到的通知内容，立即停止任何可能违反规定的操作。

- 修改昵称/头像：如果是因为昵称或头像问题导致降权，及时更改至符合规范的状态。

3. 提交申诉

- 准备材料：整理出所有能证明自己并未故意违规的证据，如聊天记录、交易凭证等。

- 提交申诉：通过淘宝客服系统提交申诉请求，详细说明情况并附上相关证明材料。

4. 谦逊沟通

- 态度诚恳：在与客服沟通时保持谦逊的态度，表达改正错误的决心。

- 耐心等待：处理过程可能需要一定时间，请耐心等待结果。

5. 预防未来

- 熟悉规则：深入了解并遵守淘宝的各项规则，避免再次触犯。

- 定期检查：定期自查账号状态，确保所有信息和行为均符合平台要求。

总之，遇到淘宝旺旺号降权的情况时，最重要的是正视问题、积极改正，并通过正规渠道解决问题。同时，加强自我管理，预防类似情况再次发生。