美牙仪通常配备有美白凝胶，这种凝胶的主要成分是过氧化氢或过氧化脲，它们能够渗透到牙齿的微小孔隙中，分解牙齿表面及深层的色素沉着，从而达到美白效果。使用美牙仪时，正确涂抹美白凝胶的位置和方法非常重要。

首先，确保牙齿清洁干燥。然后，根据产品说明书上的指导，将适量的美白凝胶均匀地涂抹在牙齿表面。需要注意的是，只需薄薄一层即可，避免过多，因为过量的凝胶可能会导致口腔内其他部位不适，如牙龈、舌头等。对于一些设计为贴合牙齿形状的美白托盘型美牙仪，应将凝胶直接挤入托盘内部，再将托盘贴合于牙齿上，确保凝胶能充分接触牙齿表面。

涂抹完成后，按照产品说明佩戴美牙仪一定时间，这通常为30分钟到几个小时不等。使用完毕后，及时清洗掉牙齿上的美白凝胶，并彻底漱口。定期使用美牙仪并遵循正确的使用方法，可以有效提升美白效果，同时减少对牙齿和口腔健康的影响。

此外，值得注意的是，在使用任何美白产品之前，最好先咨询牙医，特别是对于有牙齿敏感、牙龈疾病或其他口腔问题的人群，以确保安全有效地进行牙齿美白。