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芹菜炒豆皮的做法

来源:网易  编辑:万艳博百科知识2025-02-28 01:31:40

芹菜炒豆皮是一道色香味俱全的家常菜,主要材料是新鲜的芹菜和豆皮,这两者结合既健康又美味。下面是制作这道菜的具体步骤:

准备材料

- 芹菜:200克

- 豆皮(豆腐皮):100克

- 大蒜:3瓣(切片)

- 生姜:一小块(切丝)

- 食用油:适量

- 盐:适量

- 生抽(酱油):适量

- 白糖:少许

- 鸡精或味精:少许(可选)

制作步骤

1. 准备食材:首先将芹菜洗净,去掉根部和叶子,切成约4厘米长的小段;豆皮也切成同样大小的条状。

2. 焯水处理:锅中加入足够的水,水开后放入芹菜快速焯水约1分钟,然后捞出沥干水分。豆皮不需要焯水,直接备用。

3. 热锅凉油:在锅中倒入适量食用油,油热后先下入大蒜片和生姜丝爆香。

4. 翻炒食材:接着加入豆皮,快速翻炒几下,让豆皮吸收一些香气。随后加入芹菜,继续翻炒均匀。

5. 调味:加入适量的盐、生抽(酱油)、少许白糖和鸡精(或味精),根据个人口味调整调料量。

6. 收汁:待所有材料都充分混合并吸收了调料的味道后,转小火稍微收一下汁,使菜肴更加鲜美。

7. 装盘:最后将炒好的芹菜炒豆皮盛出,装盘即可上桌享用。

小贴士

- 焯水可以去除芹菜中的部分纤维,使其口感更佳。

- 炒制过程中火候不宜过大,以免烧焦。

- 可以根据个人喜好添加一些辣椒或者花椒增加风味。

芹菜炒豆皮不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合家庭日常饮食。希望你能尝试制作,享受美食带来的乐趣!

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