要恢复五年前的QQ好友，首先需要明确的是，QQ平台本身并没有提供直接恢复多年前删除或丢失的好友的功能。不过，您可以尝试以下几种方法来寻找和恢复这些老朋友：

1. 查找旧账号信息：如果您的QQ号在五年前曾经使用过，可以尝试找回旧的账号信息。登录当前的QQ账号，进入“设置”中的“安全中心”，尝试通过绑定的手机、邮箱或者密保问题找回旧账号。

2. 搜索共同好友：联系您记得的共同好友，询问他们是否还保存着那些老朋友的QQ号码，并请求他们帮忙添加。有时候，共同的好友可以成为连接过去的桥梁。

3. 利用QQ群聊功能：如果您之前曾加入过一些与这些老朋友相关的群聊，可以尝试回到这些群聊中寻找他们的身影。即便他们已经离开了原来的群，也有可能会因为某些原因重新加入。

4. 使用第三方软件或服务：虽然不推荐使用未经官方认证的第三方软件或服务，但有些用户可能会选择这类工具来恢复丢失的数据。请注意，这可能涉及到隐私风险，且效果并不保证。

5. 社交媒体平台：除了QQ外，还可以考虑使用其他社交媒体平台如微信、微博等，看看是否有办法通过这些平台找到老朋友。很多情况下，人们会在不同的社交网络上留下足迹。

6. 回忆与分享：最后，不妨在自己的QQ空间、朋友圈等地发布寻找老朋友的信息，有时候一个简单的帖子就能引起共鸣，让久别重逢成为可能。

请记住，在进行上述任何操作时，请务必注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露敏感信息给不可信的第三方。希望这些建议能帮助您找回那些珍贵的记忆和友谊！