忘记一个人需要多久，这或许没有一个固定的答案。每个人的经历、情感深度以及面对的方式都不同，因此时间长短也会千差万别。

有时候，忘记是一种释然的过程。当我们真正接受过去已经结束的事实时，内心会逐渐变得轻松。这个过程可能需要几天、几周甚至几年。在最初阶段，那些熟悉的身影和声音似乎无处不在，每一次回忆都会让人感到刺痛。然而，随着时间推移，这些画面会慢慢褪色，曾经占据心灵的位置被其他事物填充。生活中的新体验、新的朋友或目标渐渐成为我们的重心，帮助我们走出伤痛。

但也有些时候，忘记并不是彻底放下，而是学会与记忆共存。即使那个人已经远离了我们的生活，但他的存在依然会在某个瞬间触动心底最柔软的部分。这种感觉并不意味着失败，而是证明了那段感情曾经真实而深刻。重要的是，在这样的时刻，我们要允许自己感受情绪，同时也要提醒自己继续向前迈进。

无论如何，忘记一个人并非意味着将他完全从脑海中抹去，而是让他成为生命中的一部分，一段珍贵的记忆。它教会我们成长，让我们更加珍惜当下，并对未来充满期待。所以，请给自己足够的时间，相信一切都会好起来。