自媒体，简单来说，就是个人或小团队通过互联网平台（如微博、微信公众号、抖音、快手等）直接向公众发布信息和内容的一种传播方式。自媒体人可以根据自己的兴趣、专长或行业背景，创作并分享各种形式的内容，包括但不限于文字、图片、音频、视频等形式。以下是自媒体人通常从事的一些主要活动：

1. 内容创作：这是自媒体的核心工作，自媒体人需要根据自身定位和目标受众的兴趣爱好，创作出高质量的文章、视频、音频等内容。

2. 内容分发：完成内容创作后，自媒体人会将这些内容发布到相应的平台，比如在微信公众号上发布文章，在B站上传视频等，以便让更多的用户看到。

3. 互动交流：与粉丝建立良好的互动关系是自媒体运营的重要组成部分。自媒体人需要及时回复评论、参与讨论，甚至举办线上活动来增强粉丝的粘性。

4. 数据分析：利用平台提供的数据分析工具，了解哪些类型的内容更受欢迎，分析粉丝的行为习惯，从而不断调整优化自己的内容策略。

5. 商业变现：随着粉丝基数的增长，自媒体人可以通过多种方式进行商业变现，例如广告合作、品牌代言、电商带货、付费订阅等。

6. 持续学习与创新：为了保持内容的新鲜感和竞争力，自媒体人需要不断学习新知识，紧跟潮流趋势，同时不断创新，尝试不同的内容形式和表现手法。

通过上述活动，自媒体不仅能够为用户提供有价值的信息和服务，同时也为自己创造经济收益，实现个人价值和社会影响力的双重提升。