炒豆腐是一道简单又美味的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,深受各年龄层的喜爱。下面将为您介绍一种简单的炒豆腐家常做法。
准备材料
- 嫩豆腐一盒(约300克)
- 瘦猪肉末50克(可选,根据个人口味调整)
- 大蒜2瓣
- 生姜一小块
- 青红椒各一个(根据个人口味调整,主要增加色彩和口感)
- 葱一根
- 盐适量
- 生抽(酱油)适量
- 白糖少许
- 水淀粉适量
- 食用油适量
制作步骤
1. 准备食材:将豆腐切成约1厘米厚的片,再切成小方块;大蒜、生姜切末;青红椒去籽切丁;葱切段备用。
2. 焯水处理:锅中加水烧开后加入少量盐,放入豆腐焯水1-2分钟,捞出沥干水分。这一步可以让豆腐更加紧实,不易碎。
3. 炒肉末:锅中倒入适量食用油,油热后加入瘦肉末翻炒至变色,加入少许生抽提香,炒至熟透后盛出备用。
4. 炒香调料:锅中留底油或重新加油,放入大蒜末、生姜末爆香。
5. 炒豆腐:加入豆腐块,轻轻翻炒几下,避免豆腐碎裂。随后加入青红椒丁继续翻炒均匀。
6. 调味:加入之前炒好的肉末,调入适量的盐、白糖、生抽调味。根据个人口味调整调味料的分量。
7. 勾芡收汁:最后用水淀粉勾芡,使汤汁稍微浓稠,撒上葱花增香,快速翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 焯水时加入少量盐,可以使豆腐更入味且不易碎。
- 翻炒豆腐时动作要轻柔,避免破坏豆腐的完整性。
- 可以根据个人喜好调整辣度,比如加入辣椒粉或者使用不同种类的辣椒。
按照以上步骤,一道色香味俱全的家常炒豆腐就完成了。这道菜简单易做,营养健康,非常适合忙碌的工作日或是想要尝试新菜品的时候制作。希望您能喜欢!