猪肝汤是一道营养丰富且味道鲜美的家常菜。猪肝含有丰富的铁质和维生素A,有助于改善贫血和视力问题。下面将介绍一种简单又美味的猪肝汤做法。
准备材料
- 猪肝:200克
- 姜片:几片
- 葱段:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 料酒:适量
- 清水:适量
制作步骤
1. 猪肝处理:首先将新鲜的猪肝用清水冲洗干净,然后切成薄片。切片后的猪肝需要放入清水中浸泡大约30分钟,这样可以去除部分血水,使猪肝更加干净。
2. 腌制:将泡好的猪肝捞出,沥干水分后加入少量的盐、白胡椒粉和料酒,搅拌均匀,腌制约15分钟。这一步可以让猪肝更加入味,并且在烹饪过程中更加嫩滑。
3. 准备汤底:锅中加入足够的清水,放入几片姜和葱段,大火烧开后转小火慢炖,这样可以使汤底更加鲜美。
4. 煮猪肝:待汤底准备好后,将腌制好的猪肝片轻轻放入锅中,注意不要让猪肝片重叠在一起。用勺子轻轻推动,避免粘连。猪肝片变色即熟,大约需要1-2分钟的时间。
5. 调味:根据个人口味加入适量的盐调味,撒上少许白胡椒粉提香,最后撒上葱花即可出锅。
小贴士
- 猪肝不宜煮太久,否则会变得非常硬,失去嫩滑口感。
- 在煮猪肝的过程中,可以用漏网轻轻搅拌,确保每一片猪肝都能均匀受热。
- 如果喜欢更丰富的口感,还可以在汤中加入一些蔬菜如菠菜、西红柿等,增加营养的同时也增添色彩。
按照上述步骤,一碗美味可口的猪肝汤就完成了。这道菜不仅味道鲜美,而且营养价值高,非常适合家庭日常食用。希望你能尝试制作,享受美食带来的快乐!